Vitaliteitsclub Wijchen voor 55-plussers

Op het sportveld van sportpark Woezik, tegenover de kantine, is al enkele maanden een laagdrempelige beweeggroep voor ouderen actief met sporten in de buitenlucht. Wie zich daarvoor wil aanmelden, kan iedere woensdag van 09:00 tot 10:00 uur meedoen. 

Als richtleeftijd gaan wij uit van een leeftijd vanaf ongeveer 55 jaar.

Enkele deelnemers uit de groep die zelf tot de doelgroep behoren, verzorgen op vrijwillige basis de speelse oefeningen. Iedereen kan daar op eigen niveau aan meedoen. U bent vrij om te komen of niet. Er is geen sprake van een formeel lidmaatschap.

Ons uitgangspunt is dat het sporten leuk en gevarieerd is. De ochtend bevat in ieder geval een warming-up, oefeningen op een matje, een spel en een coolingdown. Daarna bestaat gelegenheid op eigen kosten een kopje koffie of thee te drinken in de kantine.

In de toekomst zullen wij het aantal dagen waarop we kunnen bewegen uitbreiden tot maximaal 5 dagen per week. Tegen die tijd zal voor wie in een week deelneemt per week een bijdrage gevraagd worden van € 1,-. Die bijdrage is bedoeld voor de aanschaf en/of vernieuwing van materialen.

Heeft u vragen of wilt u graag meedoen? Kom op woensdag naar het sportveld of neem contact op met Vitaliteitsclub Wijchen: 06 34049278.